Colaboraciones

HOLA!

“¿Qué es la mantequilla clarificada que desayuna…?”. La doctora Isabel Belaustegui nos explica qué es esto del ghee o mantequilla clarificada.

MIA

“Cómo comer bien cuando estamos de viaje”.A todos nos encanta romper la rutina con un buen viaje. Sin embargo, esa falta de horarios y la ruptura con los ritmos cotidianos a veces se refleja en una alimentación descuidada y poco equilibrada. La dra. Isabel Belaustegui te da unos consejos para comer bien cuando estamos de viaje.

MUYPYMES

“Entrevista con Isabel Belaustegui”. De lo que es una empresa saludable o de qué hábitos sanos podemos incorporar a nuestra rutina diaria nos habla la médico y experta en nutrición Isabel Belaustegui, una profesional que tiene la convicción de que una buena salud es sinónimo de felicidad.

MUJER HOY

“Tres alimentos que debes eliminar cuanto antes de tu dieta”. La experta aconseja sacar de tu despensa el azúcar y los alimentos que lo contengan, como los refrescos, la bollería y los alimentos procesados.

RRHH DIGITAL

“Empleados sanos, empleados felices”.Dedicar recursos a un programa de Empresa Saludable no es un gasto, es una inversión. Una inversión en rendimiento y productividad.

MIA

“Comer bien en la oficina es posible!”.La vuelta al cole y al trabajo ha llegado un año más y, para mucha gente, eso supone volver a sacar el tupper para comer en la oficina. Para ello, la doctora Isabel Belaustegui Trías, experta en nutrición, nos da las claves.

HARPER’ S BAZAAR

“Lo que el metabolismo esconde (y por lo que no te deja adelgazar)”.. Los milagros no existen; el metabolismo, sí… Y para simplificarlo, la dra. Belaustegui distingue entre tres tipos metabólicos: el oxidante rápido, el lento y el mixto.

MUJER HOY

“Trucos prácticos para comer sano en la oficina”. La dra. Isabel Belaustegui nos cuenta cuál es la mejor forma de asegurarse comer bien en la oficina.

HARPER’ S BAZAAR

“9 alimentos que no deberías probar en el embarazo”. La alimentación puede ayudar a satisfacer las necesidades de cada fase de la gestación y contribuye a que el embarazo transcurra con mayor facilidad, explica la doctora y experta en nutrición Isabel Belaustegui Trías.

VOGUE

“La dieta del bronceado bonito”. La doctora y experta en Nutrición Isabel Belaustegui nos explica algunos secretos de nutrición para lucir un bronceado sano y bonito.

AS

“La dieta según el grupo sanguíneo”. Una buena dieta es como un buen traje hecho a medida: se ajusta perfectamente a nuestras necesidades, potencia nuestras virtudes y atenúa los defectos. Uno de esos factores es el grupo sanguíneo. La Dra. Isabel Belaustegui nos ayuda a entender en qué consiste la dieta según el grupo sanguíneo.

ONDA CERO

“Programa 30ytantos”. La Dra. Isabel Belaustegui nos explica las claves de la dieta del verano en Madrid en la Onda, de la mano de la periodista Pepa Gea.

ELLE

Elle: ¿Realmente es mejor tomar leche desnatada?” Desmontamos las versiones que encumbraron a la leche desnatada en favor de la demonizada leche entera y la Dra. Isabel Belaustegui nos ayuda a aclarar este enigma…

ESSALUD (EN ESRADIO)

Entrevista con la Dra. Isabel Belaustegui en el programa EsSalud de Lucía Prieto en EsRadio, hablando del súper-combustible de una alimentación sana y la dieta Paleolítica, entre otros temas. Escuchar entrevista

BIO+BIO SANTANDER (SPAIN)

La Dra. Isabel Belaustegui inaugura el ciclo de conferencias en el supermercado ecológico Bio+Bio de Santander (Spain) con un taller sobre la importancia de elegir alimentos biológicos.

HOLA.COM

“La alimentación en la adolescencia, ¿cambia?” La Dra. Isabel Belaustegui explica cómo una correcta alimentación puede ayudar a los adolescentes a superar con éxito esta etapa tan importante de la vida.

GLAMOUR.COM

“Por qué la decoración de tu habitación podría tener la culpa de que duermas mal”. ¿Cómo llegan los elementos externos como la decoración del dormitorio al interior de la mente o el cuerpo para interferir en el sueño? Todas las respuestas… Y 10 claves para redecorar tu espacio y dormir mejor.

COLEGIO CEIP FUENTE DE LA SALUD, SANTANDER (SPAIN)

¡La Dra. Isabel Belaustegui vuelve al cole! Charla informativa para padres, madres y profesores de los alumnos del colegio de educación infantil y primaria para descubrir las bases de una alimentación que aporte salud y vitalidad a los niños.

COSMOPOLITAN.ES

“Cómo mejorar tu rendimiento con la alimentación. La clave es tener energía”. Hemos hablado con la Dra. Isabel Belaustegui, médico del siglo XXI y especialista en nutrición, y esto es lo que nos ha aconsejado para mejorar el rendimiento físico con ayuda de la alimentación.

CLÍNICA SELECT

Con la colaboración de Clinical Select, la Dra. Isabel Belaustegui Trías dirige el Curso de Nutrición online para higienistas dentales. En formato audiovisual se dan las claves de la alimentación para una boca sana: desde los aspectos básicos en Nutrición hasta la mejor elección de alimentos en caso de trastornos bucodentales. Todo lo que los higienistas dentales deben conocer para asesorar correctamente a sus clientes en materia de alimentación.

CENTRO DE ASISTENCIA INTEGRATIVA ARJUNA

En 2017 el centro Arjuna de Asistencia Integrativa de Tortosa (Spain) con la colaboración de la Fundación Vivo Sano organizó el curso de Medicina Integral para personal sanitario. El módulo de Nutrición Integrativa corrió a cargo de la Dra. Isabel Belaustegui, que habló de la importancia de la alimentación en la salud y presentó algunos de los estudios científicos que se han llevado a cabo en los últimos años en el ámbito de la Nutrición y la clínica y la investigación básica.

DELUZ Y COMPAÑÍA

El grupo empresarial DeLuz sigue implicándose en la salud y el bienestar, y mimando a sus empleados. Siete meses de la mano de la Dra. Isabel Belaustegui Trías para descubrir los beneficios de una alimentación sana, los inconvenientes del consumo de lácteos, cereales y azúcares, las fuentes ideales de proteínas, qué ocurre con las grasas y por qué es tan importante el agua que bebemos. Un interesante proyecto para ayudar a los integrantes de DeLuz y Compañía a mejorar su salud y su calidad de vida.

RBA REVISTAS

Autora colaboradora de la revista “El mundo de tu bebé” (2016) con el artículo “Después de la leche, ¿qué?”. Consejos y recomendaciones para llevar a cabo la transición de la lactancia a la alimentación complementaria del bebé.