HATAKAMA - Aceite de pescado y epilepsia

Más del 35 % de los pacientes con epilepsia siguen padeciendo crisis epilépticas a pesar de la medicación. Tomar un suplemento de omega-3 de aceite de pescado puede ayudarles mucho: se reducen las crisis epilépticas y éstas son menos graves. Despite taking medication for treatment, more than 35 % of epileptic patients still suffer with seizures. Omega-3 fatty acids supplements can help reduce the occurrence and severity of epileptic seizures.

El otro día hablábamos de cómo tomar los maravillosos suplementos de omega-3 y poco después me encontré con una información muy interesante: se ha demostrado que el aceite de pescado, rico en omega-3, puede ser beneficioso en casos de epilepsia. ¡Y ya estoy aquí para contároslo!

Es probable que conozcas a alguien que sufre epilepsia, pues la epilepsia es una de las enfermedades neurológicas más frecuentes: la cuarta, después de la migraña, el infarto cerebral y la enfermedad de Alzheimer. Actualmente la padecen más de 2 millones de personas en el mundo; es decir, más de 7 de cada mil personas tienen epilepsia. Y muchas de ellas son niños.

Otro aspecto importante de esta enfermedad es que el 35 % de los pacientes con epilepsia siguen teniendo crisis convulsivas a pesar de tomar la medicación correctamente.

La buena noticia es que se ha demostrado que los suplementos de omega-3 de aceite de pescado pueden ayudar mucho a estas personas.

Omega-3 de aceite de pescado y epilepsia

En 2015, un estudio de la facultad de Medicina de la UCLA demostró que las personas con epilepsia que tomaban 1080 mg de aceite de pescado al día reducían un 33,6 % la frecuencia de crisis convulsivas, en comparación con aquéllas que tomaban placebo. Para que te hagas una idea: si estas personas sufrían crisis a diario, tomando aceite de pescado se reducía a algo más de dos a la semana. Una mejora sustancial en la calidad de vida, ¿no crees?

En este sentido, un estudio realizado en ratas mostraba una mejora de las crisis con 400 mg/kg de aceite de pescado al día, apoyando esos resultados. Se conseguía una mayor latencia en la aparición de las crisis, menos episodios convulsivos y una menor severidad de las crisis en las ratas a las que se administraban suplementos de aceite de pescado, en comparación con el grupo control y con aquéllas que recibían aceite de palma.

Otra ventaja de añadir los suplementos de aceite de pescado es que pueden proteger a los pacientes que lo necesitan de los efectos secundarios de los medicamentos, en concreto de la toxicidad hepática secundaria al tratamiento con valproato.

Sin duda, estos suplementos son como oro líquido para nuestra salud. ¿No te parece?

Several days after writing about omega-3 supplements, I came across very interesting information about another benefit of omega-3s: fish oil supplement can help people suffering with epilepsy. And here I am to share it with you!

It is more than likely that you know anybody suffering with epilepsy. Because epilepsy is the fourth most common neurological disorder, below migraine, stroke and Alzheimer´s disease. Currently, it is estimated that more than 2 million people have epilepsy, what means more than 7 out of every 1000 people. And the incidence is significantly higher in children.

Even more troubling is the fact that more than 35 % of these patients still suffer with seizures despite taking the medication.

The good news is that omega-3 fish oil supplements have been proved to help epilepsy patients.

A 2015 study from the UCLA School of Medicine showed that low-dose fish oil therapy may be helpful to patients with epilepsy, as those who took 1080 mg fish oil had a 33.6 % reduction in seizure frequency when compared to placebo. So that you can get an idea of the situation, imagine a person who is suffering every-day seizures: taking fish oil supplements, they would suffer only 2 seizures in a week. A real quality-of-life improvement, isn´t it?

In the same direction, a 2014 study on rats supported these results, showing seizure improvement at 400 mg/kg of fish oils per day. Rats given fish oils had longer latency to seizure onset, fewer convulsive episodes and attenuated severity, compared to those rats supplemented with palm oil or placebo.

Fish oil supplements have been found to support the anticonvulsant medication, in particular valproate, while also alleviating the drug´s hepatotoxicity. Another important benefit of fish oil supplements for epilepsy patients!

Without a doubt, fish oil is a highly valuable supplement for health. Don´t you agree?